اظهري جمالك مع ماسك لتحفيز الكولاجين في الوجه

يعتبر الكولاجين مادة يقوم الجسم بإفرازها للحفاظ على نضارة ومرونة البشرة وتجديد الخلايا، كما أنها تكافح علامات تقدم العمر والتجاعيد، وهذه المادة تبدأ بالانخفاض مع تقدم العمر وفي هذه الحالة يمكنك تجربة ماسك لتحفيز الكولاجين في الوجه.

مع العلم أن هناك العديد من الماسكات المتوفرة في الصيدليات، بالإضافة إلى ذلك هناك بعض الماسكات التي يمكنك تجربتها من مكونات طبيعية في المنزل، سوف نوضح لكي من خلال هذا التقرير بعض من ماسكات تحفيز الكولاجين وفوائد الكولاجين للبشرة، فلا تفوتي قراءته.

الكولاجين للبشرة

الكولاجين هو أحد البروتينات المسئولة عن مرونة الجلد، ويوجد في الجلد بنسبة تصل إلى 75%، يعمل الكولاجين على مقاومة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وعلى الرغم أنه لا يمكن قياس نسبة الكولاجين في الجلد آلا انه هناك بعض العلامات التي توضح نقص الكولاجين، وهذه العلامات تتمثل في التالي:

• ظهور التجاعيد.
• الجلد باهت.
• آلام المفاصل.
• مشاكل في الجهاز الهضمي.
• ضعف العضلات.
• ترهلات في بعض أجزاء الجسم.

أسباب نقص الكولاجين

هناك بعدة أسباب قد تؤدي إلى انخفاض نسبة الكولاجين في البشرة، وهي:

• تقدم العمر والتغيرات الهرمونية والبيولوجية تؤدي إلى انخفاض نسبة الكولاجين في البشرة.
• التعرض لأشعة الشمس المستمر يؤدي لإنتاج ما يسمى بالجذور الحرَة في الجلد وهذا يعمل على انخفاض نسبة الكولاجين.
• نقص فيتامين C يعمل على نقص الكولاجين وهذا يرجع إلى أن احتواء الجسم على فيتامين C يساعده على تحويل مادتي البرولين واليسين لكولاجين، وهذا يؤدي إلى ظهور التجاعيد وتساقط الشعر.
• قلة النوم تؤدي إلى انخفاض الكولاجين؛ فيؤدي السهر لساعات متأخرة إلى إفراز هرمون الكرتيزول الذي يؤثر على إنتاج الكولاجين المفيد للبشرة، لذلك ينصح بالنوم لعدد ساعات كافية.
• الشعور بالتوتر والقلق بشكل دائم يعمل على انخفاض قدرة الكولاجين على تحسين صحة البشرة والشعر.

فوائد الكولاجين للبشرة

يعتبر الكولاجين عامل أساسي في نضارة وحيوية البشرة، ومن أبرز فوائده للبشرة:

• ترطيب البشرة: يمنح الكولاجين البشرة الترطيب اللازم.
• يعطي الجلد مرونته: على أساس أن الكولاجين أحد البروتينات فأنه يدعم الأنسجة الضامة في الجسم، وهذا يساعد على الاحتفاظ بمرونتها حتى لا تبدو مترهلة.
• يكافح علامات تقدم السن: مع تقدم العمر تنخفض نسبة الكولاجين في البشرة ويؤدي هذا إلى جفاف الجلد وتكون التجاعيد.
• يزيد من تدفق الدم في الجلد: يعد الكولاجين مكون أساسي من مكونات الأوعية الدموية فيمكن أن يضمن تدفق الدم بصورة جيدة للجلد.
• يساعد الكولاجين على التئام الجروح: يمتاز الكولاجين بقدرته على جذب الخلايا الجلدية إلى طبقة الجلد وتحفيز تكوين الأوعية الدموية وهذا يساعد على التئام الجرح.

أفضل ماسكات لتحفيز الكولاجين للبشرة

يمكنك تطبيق بعض الماسكات الطبيعية في تحفيز الكولاجين في البشرة من مكونات طبيعية بسهولة، وتغنيكِ عن شراء ماسكات تحفيز الكولاجين باهظة الثمن.

وإليكي أبرز ماسك لتحفيز الكولاجين في الوجه:

1. ماسك الكولاجين والعسل

المكونات

• ملعقة من عسل المانوكا الخام.
• ملعقة من بودرة الكولاجين.
• عدة قطرات من زيت ثمر الورد.
• نصف ملعقة من جل الصبار.

طريقة التحضير

• اخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس المكونات.
• قومي بوضع الخليط في الثلاجة لعدة دقائق.
• ضعيه على البشرة لمدة 15 دقيقة.
• لا تغسلي وجهك وقومي بإزالة الماسك باستخدام قطعة قماش دافئة.
• بعد إزالة آثار الماسك ضعي مرطب على بشرتك.

2. قناع البيض

المكونات

• بياض بيضة.
• ملعقتين من عصير الليمون.

طريقة التحضير

• اخلطي المكونات معًا.
• ثم افركي وجهك بالخليط لمدة دقيقتين.
• اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
• ضعي مرطب مناسب لبشرتك.

3. ماسك الحليب والكاكاو

المكونات

• ملعقتين من الكاكاو البودرة.
• ربع كوب من الحليب أو الكريمة.

طريقة التحضير

• اخلطي المكونات معًا حتى تحصلين على خليط كريمي.
• ضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة.
• اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
• ضعي مرطب على بشرتك.

4. ماسك الزبادي والعسل

المكونات

• علبة زبادي.
• ملعقة من نشا الذرة.
• ملعقة من لبان الذكر المطحون.
• ملعقة من العسل.

طريقة التحضير

• اخلطي المكونات معا.
• اتركي الماسك على بشرتك لمدة 30 دقيقة.
• ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
• ضعي مرطب مناسب لبشرتك.

5. ماسك الموز والزبادي

المكونات

• ملعقتين من الزبادي.
• ثمرة موز.
• ملعقتين من العسل.

طريقة التحضير

• اضربي ثمرة الموز مع الزبادي والعسل في الخلاط.
• ستحصلين على خليط كريمي.
• قومي بوضعه على بشرتك.
• اتركيه الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة.
• يغسل الوجه بالماء الفاتر.
• ضعي مرطب على بشرتك بعد غسلها.

6. ماسك الجوافة والجزر

المكونات

• ثمرة جوافة.
• جزرة.
• ملعقة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

• اخلطي المكونات معًا في الخلاط حتى تحصلي على خليط سميك.
• قومي بإضافة زيت الزيتون وافردي الخليط على وجهك.
• اتركيه لمدة 30 دقيقة على بشرتك.
• اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
• ضعي مرطب على بشرتك.

ماسكات لتحفيز الكولاجين من الصيدلية

يعتبر الكولاجين أحد العوامل الأساسية التي تعمل على نضارة البشرة، وأصبحت تدخل في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة، ويوجد بعض من الماسكات المختلفة التي تساعدك على تحفيز الكولاجين يمكنك الحصول عليها من الصيدلية، ومنها:

1. ماسك Eva Skin Collagem Sheet Mask

ماسك غني بمركب السكر الطبيعي الذي يعمل على ترطيب البشرة ويحسن من نسبة الرطوبة في البشرة، كما أنه يقلل من ظهور علامات تقدم السن وغني بمضادات الأكسدة.

2. ماسك كوري Collagen Sheet Mask Farm Stay

ماسك مناسب لجميع أنواع البشرة، يكافح الشيخوخة، كما أنه يحسن من ملمس الجلد، ويعمل على شد ترهلات الجلد بشكل فعال.

3. ماسك YK Cosmatics Collagen Mask

يعمل على تجديد خلايا الجلد، وإصلاح الترهل وظهور البشرة بشكل طبيعي، كما أنه يعمل على ترطيب البشرة بعمق.

4. ماسك PUREDERM Blueberry Collagen Sheet Mask

ماسك غني الكولاجين وفيتامين E الذي يساعد على ترطيب وتهدئة البشرة، مميز برائحة القهوة يعمل على تعزيز خلايا الجلد.

شاهدي أيضًا:  دليل شامل لأفضل أنواع غسول الوجه لحل جميع مشاكل البشرة المختلفة.

بذلك نكون قد وضحنا ماسك لتحفيز الكولاجين في الوجه، وذكرنا أسباب نقص الكولاجين، وفوائد الكولاجين للبشرة، وبعض من ماسكات تحفيز الكولاجين المتوفرة في الصيدليات.

الأسئلة الشائعة

سنتعرف معا على أهم الأسئلة الشائعة التي تخص ماسك لتحفيز الكولاجين في الوجه:

ما هو ماسك الكولاجين للوجه؟

هو ماسك ورقي للوجه غني بالكولاجين قابل للذوبان في الماء يلتصق بالجلد فيمتص المكونات الموجودة بالماسك، يساعد على شد الجلد ومنحه نعومة ومرونة.

كيف تعمل ماسكات الكولاجين الطبيعية؟

استخدمي المكونات الطبيعية التي تعوضك الكولاجين المفقود وتحفزه، فيمكنك استخدام ماسك الجوافة والجزر الذي يساعدك على تحفيز الكولاجين فقط اتركي الخليط على بشرتك لنصف ساعة وكرري تطبيق الماسك على بشرتك مرتين أسبوعيًا وستلاحظين الفرق.

كيف اعيد الكولاجين للوجه؟

قومي بتدليك الوجه لتعزيز خلايا البشرة في إنتاج الكولاجين، استخدمي بعض الماسكات التي تحفز الكولاجين سواء ماسكات طبيعية أو من الصيدلية، ابتعدي عن التدخين، تناول الأطعمة التي تمدك بالكولاجين، رطبي بشرتك باستمرار لتحفزي الكولاجين.

ما هو بديل الكولاجين الطبيعي؟

يمكنك الحصول على الكولاجين من العديد من الأطعمة المختلفة كمنتجات الصويا مثل الحليب وجبنة الصويا، الخضروات الورقية كالسبانخ واللفت، الفلفل الأحمر، الجزر، ومن الفواكه كالخوخ والتوت البري والكرز.

كيف اعرف ان عندي نقص في الكولاجين؟

عند الشعور ببعض الأعراض كالشعور بألم في المفاصل، جرحك لا يلتئم بسرعة، تصلب في أوتار وأربطة العضلات، فقدان البشرة رونقها فتظهر بشكل باهت، ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.