قد تعاني بعض الفتيات من جفاف البشرة خاصة خلال فصل الشتاء نظرًا لتعرضها للبرد والهواء، لذا يعتبر ترطيب البشرة من الأشياء الضرورية التي يجب اتباعها حتى تحميها من الجفاف، ويمكن استخدام مرطبات طبيعية للبشرة الجافة مثل زيت جوز الهند، زبدة الشيا، بالإضافة إلى زيت الزيتون، سوف نتعرف من خلال هذا المقال على سمات البشرة الجافة وكيفية التعامل معها، بالإضافة إلى المنتجات التي يمكن أن تستخدمها في الترطيب.
ما هي البشرة الجافة وأبرز سماتها
سوف نتعرف من خلال السطور التالية على أبرز سمات البشرة الجافة.
- تقشر الجلد حينما يفقد الرطوبة المطلوبة، وهذا يجعل ملمس البشرة خشن.
- التهاب شديد في الجلد، بالإضافة إلى ظهور قشور ذات لون أصفر تشققات تؤدي إلى دخول الجراثيم.
- تجعد الجلد كذلك يكون ملمسه خشنًا.
- تشقق في الجلد نتيجة جفاف البشرة ومن الممكن أن تكون الشقوق عميقة وقد يؤدي ذلك إلى حدوث نزيف.
- الشعور بالتهاب الجلد خاصة عند وضع منتجات العناية بالبشرة.
- مسام البشرة تكون صغيرة بشكل ملحوظ.
- إفراز الدهون ببطء.
كيفية التعامل مع البشرة الجافة وخاصة في فصل الشتاء
البشرة الجافة تحتاج عادة إلى عناية من نوع خاص في فصل الشتاء، لذا سوف نتعرف على كيفية التعامل مع البشرة الجافة.
- ترطيب البشرة باستخدام مرطبات طبيعية للبشرة الجافة مرة في الأسبوع، لكن يجب أن تحتوي على الزيوت الطبيعية ومن تلك الماسكات ماسك زيت الزيتون، ماسك جوز الهند، بالإضافة إلى ماسك الأفوكادو.
- تتعرض البشرة للجفاف بشكل أكبر خلال فصل الشتاء، وبالتالي يلعب الترطيب دور مهم في علاجها، لذا يجب استخدام كريم ترطيب ليلي وكريم ترطيب نهاري.
- من الخطوات المهمة للتعامل مع البشرة الجافة خلال فصل الشتاء هو تقشيرها والتخلص من الجلد الميت والقشور، لذا يمكنك استخدام المقشرات التي تحتوي على الفيتامينات، كما يمكنك استخدام مواد طبيعية مثل ماسك القهوه والعسل، ماسك الشوفان.
- يمكن ترطيب البشرة بطريقة أخرى من خلال شرب كمية كبيرة من الماء، حيث يجب تناول 8 أكواب من الماء على مدار اليوم، لأن هذا يعمل على ترطيب الجسم بشكل كامل وجعل البشرة أكثر نضارة وحيوية.
- استخدام واقي الشمس، قد يعتقد البعض أن البشرة لا تتأذى من أشعة الشمس في فصل الشتاء لكن هذا اعتقاد خاطئ لأن أشعة الشمس الضارة تتغلغل من خلف الغيوم وتسبب الجفاف.
العناية بالبشرة الجافة
في إطار الحديث عن مرطبات طبيعية للبشرة الجافة سوف نتحدث من خلال الآتي عن طرق العناية بالبشرة الجافة.
- اختيار نوع غسول للوجه يشبه المرهم غني بالحليب لأن هذا ينظفها من الأوساخ وفي نفس الوقت يحافظ على رطوبتها.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على أوميجا 3 مثل المكسرات والسلمون، حيث تعمل على ترطيب البشرة بعمق.
- شرب كميات كبيرة من الماء لأن هذا يعيد للبشرة حيويتها.
- استخدام مستحضرات المكياج التي تناسب البشرة الجافة حتى لا تتشقق بشكل ملحوظ.
- يجب استخدام واقي الشمس واختيار الأنواع التي تحتوي على الفيتامينات مثل فيتامين C, E، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة لأنها تحمي البشرة من الجفاف و تعيد إليها حيويتها.
- تطبيق الماسكات الطبيعية على البشرة مثل ماسك البيض وزيت جوز الهند، وماسك السكر وزيت الزيتون.
- استخدام كريم مرطب، ويجب أن يحتوي على إحدى المكونات التالية، السيراميد، الهيالورونيك، اليوريا، الالوفيرا، حمض الساليسيليك.
- تقشير البشرة مرتين في الأسبوع باستخدام نوع مقشر يحتوي على حمض الساليسيليك أو الألفا هيدروكسيد.
أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة الجافة
تعرف من خلال السطور التالية على أفضل مرطبات طبيعية للبشرة الجافة، يمكن استخدامها مع روتين العناية بالبشرة الجافة الخاص بكِ.
1.العسل
العسل من المكونات الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة بشكل فعال، كما يحتوي على مضادات الالتهابات و البكتيريا.
طريقة الاستخدام
- ضعي كمية صغيرة من العسل على الوجه، ثم تركه لمدة 10 دقائق، ثم قومي بغسله بالماء.
- كما يمكنك تطبيق تلك الوصفة مرة في الأسبوع.
2.زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أفضل المكونات الطبيعية التي تستخدم في ترطيب البشرة لأنه يحتوي على الفوائد التالية:
- يحمي البشرة من البكتيريا والفطريات المختلفة.
- يحتوي على فيتامين هاء الذي يحمي البشرة من علامات التقدم بالسن.
- كما يحتوي أيضًا على الأحماض الدهنية التي تلعب دورًا كبيرًا في منع ظهور حب الشباب.
طريقة الاستخدام
- وضع كمية مناسبة من زيت جوز الهند على البشرة والتدليك لمدة 3 دقائق.
- اتركي المكون على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم تشطف بالماء.
- يمكنك استخدام هذا المرطب مرتين في الأسبوع أو مرتين يوميا في حال كانت البشرة شديدة الجفاف.
اقرئي المزيد حول: سيروم اورديناري للوجه
3.الخيار
يعمل الخيار على تنشيط البشرة ترطيبها، كما يحميها من الجفاف والتهابات.
طريقة الاستخدام
- يمكنك تقطيع الخيار إلى شرائح.
- قومي بوضع تلك الشرائح على الوجه وتركها لمدة نصف ساعة.
- يمكنك تكرار تلك الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
4.زبدة الشيا
تحتوي زبدة الشيا على الدهون الثلاثية، لذا تعمل على ترطيب الوجه بشكل فعال.
طريقة الاستخدام
- ضعي كمية مناسبة من هذا المكون على البشرة مع التدليك.
- اتركيه لمدة ساعة.
- اشطفي وجهك بالماء.
- يمكنك تكرار هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.
فوائد ترطيب البشرة
بعد أن تحدثنا عن مرطبات طبيعية للبشرة الجافة، سوف نتعرف فيما يلي على فوائد ترطيب البشرة.
- الحفاظ على مظهر وصحة البشرة والتخلص من الاحمرار والتهيج والاكزيما خاصة إذا كنت تستخدم مرطبات تحتوي على مكونات مهدئة للبشرة.
- مقاومة ظهور حب الشباب والبثور، لأن عدم ترطيب البشرة يجعلها أكثر عرضة لظهور حب الشباب والتجاعيد.
- حماية البشرة من الجفاف والأعراض المزعجة التي تنتج عن ذلك مثل الملمس الخشن للوجه، التقشر.
- الحفاظ على حيوية البشرة ونضارتها خاصة في فصل الشتاء حيث تعمل تلك الأجواء على جفاف البشرة.
- الحد من ظهور علامات الشيخوخة مثل الخطوط الرفيعة والتجاعيد.
اقرائي المزيد حول: أفضل طريقة لعلاج البشرة الحساسة والملتهبة
تجربتي مع مرطبات البشرة الجافة
سوف أحكي لكم اليوم تجربتي مع مرطبات البشرة الجافة، حيث كنت أعاني من الجفاف الشديد للبشرة، هذا كان يجعلني أشعر بالإزعاج، لكن قمت باستخدام كريم نيفيا الأزرق حتى لاحظت بعد ذلك أنه عمل على ترطيب بشرتي يشمل ملحوظ وكنت لا استخدم أي نوع من أنواع المكياج وكان يسألني الجميع على نوع الكريم الذي استخدمه حتى أخبرتهم أنني استخدم كريم نيفيا.
بذلك نكون قد انتهينا من الحديث عن مرطبات طبيعية للبشرة الجافة، كما تعرفنا على سمات تلك البشرة وكيفية التعامل معها، أيضًا تحدثنا عن فوائد ترطيب البشرة.
الأسئلة الشائعة
كيف ارطب بشرتي بمواد طبيعية؟
يمكنك ترطيب بشرتك بأكثر من مكون مثل زيت جوز الهند، زبدة الشيا، زيت الزيتون، الأفوكادو.
كيف ارطب بشرتي الجافة جدا؟
يمكن ترطيب البشرة شديدة الجفاف من خلال استخدام كريم يحتوي على الهيالورونيك، هذا يعمل على ترطيب البشرة بشكل ملحوظ.
ما هو بديل المرطب؟
بديل المرطب هو زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي.
كيف اصنع كريم مرطب للوجه في المنزل؟
يمكنك صنع مرطب للوجه في المنزل من خلال إضافة ملعقة كبيرة من الزبادي، ملعقة كبيرة من العسل إلى حبة من الأفوكادو وخلط تلك المكونات مع بعضها البعض.
ما هو افضل كريم مرطب للوجه؟
أفضل كريم مرطب للوجه هو Bepanthen. كما يجب استخدام الأنواع التي تحتوي على اليوريا، الالوفيرا، حمض الساليسيليك.
التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.