استخدام مقشر للبشرة المختلطة جزء أساسي من روتين العناية بهذا النوع من البشرة، والتي تتسم بوجود مناطق دهنية وأخرى جافة بها، لذلك فهي تتطلب عناية خاصة إلى حدما، وتأتي الوصفات المنزلية كوسيلة فعالة لتقشير البشرة بمكونات بسيطة لا تكلفك الكثير من الأموال.
فوائد استخدام مقشر للبشرة المختلطة
يستخدم مقشر للبشرة المختلطة لإزالة خلايا الجلد الميتة من سطح البشرة، وفيما يلي أبرز فوائده:
- تحسين ملمس البشرة: يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح البشرة، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر نعومة ونضارة.
- تقليل انسداد المسام: يساعد تقشير البشرة على إزالة الزيوت الزائدة والشوائب من المسام، مما يساعد على منع انسداد المسام وظهور حب الشباب والبثور.
- زيادة كفاءة منتجات العناية بالبشرة: يساعد التقشير على تحسين امتصاص منتجات العناية بالبشرة، مما يجعلها أكثر فعالية.
وصفات مقشر للبشرة المختلطة
إذا كنت ترغبين في تحضير مقشر للبشرة المختلطة بمكونات طبيعية موجودة في منزلك، إليك هذه الوصفات المجربة:
مقشر السكر وزيت اللوز
المكونات
- ملعقة كبيرة من السكر الناعم.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
طريقة التحضير
- في وعاء صغير، قومي بمزج السكر الناعم وزيت اللوز حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- قومي بتطبيق هذا المزيج على وجهك الرطب وقومي بتدليكه بلطف باستخدام حركات دائرية لمدة 2-3 دقائق.
- اشطفي وجهك بالماء الدافئ واتبعي ترطيبه بمرطب خفيف.
مقشر اللبن والشوفان
المكونات
- ملعقة صغيرة من اللبن (حليب البقر أو حليب جوز الهند).
- ملعقة صغيرة من الشوفان الناعم.
طريقة التحضير
- قومي بمزج اللبن والشوفان في وعاء صغير حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- طبقي هذا المزيج على وجهك واتركيه لمدة 5-7 دقائق للسماح للمكونات بالعمل.
- بعد ذلك، قومي بتدليكه بلطف بحركات دائرية قبل شطفه بالماء الفاتر.
- في النهاية استخدمي مرطب طبيعي لبشرتك.
مقشر اللوز والزبادي
المكونات
- ملعقة صغيرة من اللوز المطحون.
- ملعقة صغيرة من الزبادي الطبيعي.
طريقة التحضير
- في وعاء صغير، قومي بمزج اللوز المطحون والزبادي حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- طبقي هذا المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة للسماح له بالعمل.
- قومي بتدليكه برفق بحركات دائرية قبل شطفه بالماء الفاتر.
- بعد الانتهاء، استخدمي مرطبًا خفيفًا لترطيب بشرتك.
أفضل مقشر للبشرة المختلطة من الصيدلية
فيما يلي بعض المقترحات بعض أفضل أنواع مقشر للبشرة المختلطة من الصيدلية:
مقشر الحبيبات
- بيوديرما سيبيوم موسانت غسول مقشر للوجه: مقشر حبيبات لطيف مناسب للبشرة المختلطة والدهنية، يحتوي على حبيبات دقيقة من السيليكا تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة دون تهيج البشرة.
- نيفيا مقشر للبشرة للبشرة المختلطة بالالوفيرا: مقشر حبيبات لطيف مناسب للبشرة المختلطة. يحتوي على حبيبات من السكر البني والألوفيرا التي تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة.
مقشر الحمض
- ذا اورديناري جليكوليك اسيد 7% تونيك: مقشر حمض الجليكوليك بنسبة 7% مناسب للبشرة المختلطة. يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين ملمس البشرة.
- ذا إنكي ليست ساليسيليك أسيد كلينزر: مقشر حمض الساليسيليك بنسبة 2% مناسب للبشرة المختلطة المعرضة لحب الشباب، كما يساعد على إزالة الزيوت الزائدة ومنع انسداد المسام.
نصائح عند استخدام مقشر للبشرة المختلطة
فيما يلي بعض النصائح عند استخدام مقشر للبشرة المختلطة :
- اختاري مقشرًا مناسبًا لنوع بشرتك؛ هناك نوعان رئيسيان من مقشرات الوجه: مقشر الحبيبات ومقشر الحمض.
- استخدام المقشر مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع فقط.
- إذا كنت تستخدم مقشرًا يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي أو بيتا هيدروكسي، فابدأ باستخدام تركيز منخفض وقم بزيادة التركيز تدريجيًا حسب تحمل بشرتك.
- يجب استخدام المقشر على بشرة نظيفة وجافة.
- دلكي المقشر بلطف على بشرتك. لا تفركي بشرتك بقوة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيجها.
- اشطف المقشر بالماء الدافئ.
- استخدمي مرطب للبشرة بعد التقشير مباشًرة.
- إذا كانت بشرتك حساسة، فاختر مقشرًا لطيفًا.
- إذا كنت تعانين من حب الشباب، فاختر مقشرًا يحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد
- إذا كنت تعانين من جفاف البشرة، فاختر مقشرًا يحتوي على مكونات مرطبة، مثل الهيالورونيك أسيد أو الجلسرين.
أنواع المقشرات الطبيعية المناسبة للبشرة المختلطة
فيما يلي بعض أنواع مقشر للبشرة المختلطة المنزلية والتجارية:
- مقشر السكر والزيت: اخلطي كمية متساوية من السكر والزيت، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. دلكي المقشر على بشرتك الجافة في حركات دائرية لمدة دقيقتين، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- مقشر الشوفان والعسل: اخلطي 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل، دلكي المقشر على بشرتك الجافة في حركات دائرية لمدة دقيقتين. ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- مقشر القهوة: اخلطي 2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة مع ملعقة كبيرة من الزبادي، دلكي المقشر على بشرتك الجافة في حركات دائرية لمدة دقيقتين، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- مقشر أحماض ألفا هيدروكسي: مثل مقشر The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution.
- مقشر أحماض بيتا هيدروكسي: مثل مقشر Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant.
تجربتي مع مقشر للبشرة المختلطة
شارك بعض السيدات تجاربهن مع مقشر للبشرة المختلطة والتي كانت كالآتي:
أفصحت سارة من السعودية:
قامت سارة بتحضير مقشر اللبن والشوفان المنزلي، استخدمته لمدة شهر ولاحظت أن بشرتها أصبحت أكثر نعومة وإشراقًا، كما أنها أحبت أنه ينظف الدهون الزائدة في منطقة الجبهة ويقلل من التهيج في مناطق الجفن.
تحكي ليلى من مصر:
قررت ليلى استخدام مقشر القهوة وزيت الجوز الهند، وبعد أسبوعين من الاستخدام اليومي، شعرت بأن بشرتها أصبحت أكثر توازنًا بين الأماكن الدهنية والجافة، كانت القهوة تمنحها شعورًا بالانتعاش وتفتيحًا طبيعيًا.
قالت فاطمة من الإمارات:
اعتمدت فاطمة على مقشر السكر وزيت اللوز، فبعد استخدامه لمدة أربعة أسابيع، لاحظت تحسنًا كبيرًا في نعومة بشرتها وانتعاشها، كما أنها أبدت إعجابها بالترطيب الذي قدمه زيت اللوز.
استخدام مقشر للبشرة المختلطة أمر أساسي في العناية بها، وتأتي الوصفات الطبيعية المنزلية كبديل رائع للمنتجات التجارية، ومع ذلك يجب التأكد من استخدامها بالشكل الصحيح ودون المبالغة.
الأسئلة الشائعة
هل التقشير مفيد للبشرة المختلطة؟
نعم، التقشير مفيد للبشرة المختلطة، فهو يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح البشرة، مما يحسن ملمس البشرة ويجعلها أكثر إشراقًا، كما يزيل الدهون الزائدة ويمنع انسداد المسام، وهو ما يقلل من ظهور حب الشباب والبثور.
كم مرة يجب تقشير البشرة المختلطة؟
يجب تقشير البشرة المختلطة مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع فقط، حيث يمكن أن يؤدي استخدام مقشر للبشرة المختلطة بشكل مكثف إلى تهيج البشرة.
ما هو مقشر الوجه الأكثر فعالية؟
يعتمد مقشر الوجه الأكثر فعالية على نوع البشرة الفردية، وبشكل عام، يعتبر مقشر الأحماض أكثر فعالية من مقشر الحبيبات في إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين ملمس البشرة.
ماذا تحتاج البشره المختلطة؟
تحتاج البشرة المختلطة إلى منتجات عناية بالبشرة تساعد على ترطيب المنطقة الجافة وتقليل إفراز الزيوت في المنطقة الدهنية، مثل استخدام غسول وجه لطيف لا يجفف البشرة، وتونر لطيف لا يسبب تهيج البشرة، و كريم مرطب غير دهني يوازن بين ترطيب البشرة الجافة وتقليل إفراز الزيوت، وكريم واقي من الشمس كل يوم.
